Тест-драйв
13:00 10.11.2015. http://Рабочая-Балахна.РФ
15 команд из городов области приехали на этот праздник спорта. От Балахны участвовали две команды. Задания организаторы придумали с акцентом на будущие нормативы ГТО. В первом этапе участники бегом преодолели 5 км по пересеченной местности, а это подъемы и спуски, глина, грязь и снег. Затем сразу второе задание - подтягивания на перекладине, упражнение берпи (отжимания с выпрыгиванием), отжимания от пола и упражнение на пресс. На каждое упражнение давалось две минуты каждому участнику.
Несмотря на то, что нашим командам не удалось войти в призовую тройку, в личном зачете в отдельных упражнениях трое балахнинцев добились лучших результатов среди всех участников турнира, а это почти сто человек!
К. Рохлин среди мужчин лидировал в упражнении берпи. За две минуты Кирилл сделал 64 повтора. Юля Горянская среди девушек стала лидером в упражнении берпи (58 повторов) и упражнении на пресс (80 повторов)! Елена Исхакова стала лидером среди девушек в подтягиваниях на перекладине (12 повторений). Всем спортсменам вручили медали и дипломы.
Федерация силы Балахнинского района благодарит организаторов турнира за теплый прием и хорошее настроение.
В. БРАТАНОВ,
тренер по функциональной подготовке, МСМК по пауэрлифтингу
На фото: Команда г. Балахна.