Газета Рабочая Балахна > Письма в Редакцию > И вот я снова бегаю Распечатать

И вот я снова бегаю


19:22 16.09.2013. http://Рабочая-Балахна.РФ
Мне пошел 88-й год, я участник Великой Отечественной войны. Возраст дает о себе знать, но я стараюсь бороться с недугами и поддерживать здоровье.
Около двух лет назад я долгое время бегал на дистанцию в три километра. Но как-то была плохая, слякотная погода, и лень победила меня, я бросил бегать. И вот однажды, лежа в постели, я почувствовал, как мое сердце «пляшет». Ходить к врачам я и раньше не любил. Стал искать «лекарство» в народной медицине, и нашел! Надо растирать кончики пальцев, нажимать на ногти, хлопать в ладоши.

Но этого оказалось мало. Я вспомнил о беге. Начал потихоньку ходить сначала по два километра, потом перешел на три километра, увеличив дистанцию, и начал наращивать скорость. «Пляска» сердечная прекратилась, пульс - 80-88 ударов. Так я победил свою хворобу.

Л. КАРПОВ, заслуженный лесовод России, почетный гражданин Балахнинского района
Исключительные права на материалы, размещённые на этом сайте, в соответствии с законодательством РФ об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат МБУ "Редакция газеты "Рабочая Балахна", и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.