Зима, холода… Действия при обморожении и переохлаждении
Зима в этом году пришла рано и прочно обосновалась в нашем регионе, с устойчивыми морозами и снегом. Такую погоду многие любят, и дома сидеть не хотят. Но не надо забывать, что мороз шутить не любит. Проявишь беспечность – наживешь большую неприятность в виде легкого обморожения, а может, и того хуже. Ежегодно за медицинской помощью обращаются балахнинцы, пострадавшие от обморожений. Особенно тяжелые случаи бывают с любителями горячительных напитков. Спать в сугробе или на скамейке в павильоне автобусной остановки – смертельно опасное продолжение банкета. Можно и не проснуться, или же рук-ног лишиться.
Собираясь на длительную прогулку на морозе, запаситесь ресурсами тепла впрок. Наденьте несколько слоев одежды – воздушные прослойки между вашими кофтами – футболками удержат тепло. А вот металлические украшения лучше оставить дома. Металл остывает значительно быстрее, чем тело человека, он вас не согреет, а будет «воровать» ваше тепло. Перед выходом из дома надо хорошенько поесть, организму потребуется много энергии для борьбы с холодом. Неплохо взять с собой термос с горячим чаем. Но спиртное брать ни в коем случае нельзя. Оно вас не согреет, а просто притупит ощущения и вызовет неадекватное восприятие – иллюзию тепла. Если замечаете, что руки-ноги замерзают, начинайте активно двигаться, стараясь их разогреть. Если вовремя этого не сделать – позднее будет мучительно больно. Согрейтесь в любом теплом помещении. Иначе, переохладившись, расплачиваться будете не только насморком.
Что такое обморожение? Это травма, полученная в результате воздействия низких температур. Повреждение от мороза может быть очень тяжелым, вплоть до омертвления какой-либо части тела, чаще конечностей. Опять же, по статистике следует, что чаще всего обморожения люди получают при температуре – 10 …- 20 градусов по Цельсию. Однако обморозиться и даже замерзнуть насмерть можно и при температуре немногим выше нуля. Это случается при длительном пребывании вне помеще- ния, особенно осенью или весной при высокой влажности и сильном ветре.
Факторы риска: обморожению способствуют тесная одежда и обувь, затрудняющие кровообращение. Вы очень быстро начнете замерзать во влажной одежде и обуви. Потливость ног - тоже причина обморозиться. Физическое переутомление и голод вызовут нехватку энергии в вашем теле, ему недостает «топлива» для обогрева. Если человек вынужден долго находиться на морозе в неподвижном и неудобном положении, понятно, что он может быстро обморозиться. На морозе только движение может согреть. Факторами риска являются ослабление организма в результате перенесенных заболеваний, хронические заболевания сосудов ног, сердечно-сосудистые заболевания, перенесенные ранее тяжелые травмы с кровопотерей, - в общем, все случаи, о которых в народе говорят: «Кровь не греет». О губительном влиянии алкоголя выше уже все сказано. Курение, кстати, тоже способствует обморожению, поскольку у курильщиков кровеносные сосуды сужаются и работают хуже. Однажды уже обмороженный участок тела нужно особо беречь – второй раз подвергнувшись замерзанию, обмороженное место будет травмировано гораздо серьезнее!
Первые признаки обморожения: потеря чувствительности; покалывания или пощипывания; побеление кожи. Не рекомендуется: растирать обмороженные участки. Это может привести к омертвению кожи. Даже при легком обморожении, растирая кожу, можно ее дополнительно травмировать и занести инфекцию. Нельзя резко согревать пораженный участок. Нельзя принимать алкоголь.
Четыре степени беды: Различают четыре степени обморожения. 1. Пораженный участок кожи бледный, при согревании краснеет или приобретает багрово-красный оттенок. Развивается отек. 2. Вначале побледнение, утрата чувствительности. Характерный признак: в первые дни после травмы возникают волдыри, наполненные прозрачной жидкостью. 3. Волдыри на коже наполнены кровянистым содержимым. Происходит гибель кожи с развитием при заживлении грануляций и рубцов. 4. Омертвевают все слои мягких тканей, нередко поражаются кости и суставы.
Первая помощь: Пострадавшего необходимо доставить в теплое помещение, но очень важно при этом не допустить резкого согревания пораженного участка тела. Лучше всего, если обмороженная часть согреется за счет нормального кровоснабжения. Тогда лечение пройдет быстрее и легче. Промерзшую или промокшую одежду снять. На обмороженные участки наложить термоизолирующую повязку из ваты, марли, нескольких слоев полиэтиленовой пленки или клеенки. Обмороженные конечности нужно зафиксировать.
Куда обращаться за помощью? - Единая служба спасения: тел. 112 (101). - «Скорая помощь»: тел. 103. - Единая дежурно-диспетчерская служба Балахнинского района: тел. (8-831-44) 6-98-00. - Нижегородский территориальный центр медицины катастроф: тел. (8-831) 250-94-00; 250-94-01.
Пострадавшему дать обильное теплое и сладкое питье. Когда обмороженные участки тела начинают оттаивать, постепенно возвращается чувствительность. Боль при этом может быть очень сильной. Пострадавшему необходимо дать обезболивающее средство и срочно обратиться за медицинской помощью. Лечение должно проходить только под контролем врача.
