Сотовый телефон прочно вошел в нашу жизнь, без него – как без рук. У каждого школьника он есть. Да что там у школьника – мобильники успешно осваивают даже дошколята. Едва научившись говорить, малыши берут аппарат в ручку и кричат «Але!», вызывая улыбки взрослых. Но на самом деле это грустно, когда дети и подростки считают сотовый телефон чуть ли не игрушкой и подолгу не выпускают его из рук.
Да и некоторые взрослые болтают чуть не часами по сотовому телефону, кладут его в нагрудный карман, напрочь забывая об опасном излучении этой техники или относясь к этому скептически. И даже осторожные бабушки и дедушки, заботящиеся о своем здоровье, не расстаются с мобильниками. Между тем, об осторожности здесь забывать не следует.
Управление Роспотребнадзора по Нижегородской области в очередной раз информирует население о правилах пользования мобильными телефонами. Причем эти рекомендации общие для всех, даже для телефонов самых «крутых» марок. В инструкции по эксплуатации аппарата есть раздел «Безопасность», в котором производителем изложены указания, как эту безопасность соблюдать. Этот раздел нужно внимательно прочитать.
Специалисты уверяют, что при разговоре по мобильнику изменения биоэлектрической активности головного мозга столь выражены, что их можно назвать электромагнитным ураганом в прилежащей области мозга. Необходимо помнить, что продолжительность одного разговора по сотовому телефону не должна превышать 3 минут. А между двумя разговорами лучше всего сделать паузу в 15 минут.
Вообще же в сутки общая длительность разговоров по сотовому телефону не должна превышать 30-40 минут. Если же необходимо вести продолжительные разговоры, то рекомендуется использовать сотовые телефоны с проводной системой «свободные руки». Расстояние в 20-30 см от сотового телефона полностью защищает человека от его электромагнитного излучения. Ближе держать не стоит. Не носите аппарат в нагрудном кармане или на поясе, на шнурке в виде медальона, не кладите на ночь под подушку.
Запомните: максимальный всплеск электромагнитного излучения от сотового телефона приходится на первые секунды после начала вызова абонента. Поэтому дождитесь соединения с абонентом (это видно на экране телефона) и только после этого подносите телефон к уху (а соответственно, и к головному мозгу). От благ цивилизации отказываться не стоит, а вот использовать их разумно необходимо (горячий утюг – тоже вещь опасная, но мы ведь знаем, как не обжечься!).
