Балахна многие годы славится своими штангистами. Сила и мастерство их таковы, что на любых соревнованиях наши земляки всегда становятся призерами и победителями. В отряде тяжелоатлетов-богатырей уже несколько лет тому назад появилась женщина – Надежда Марочкина, самая прилежная и упорная ученица известного в Балахне спортсмена и тренера М.Е. Бобкова.
Надежда Александровна - неординарный человек, многогранная и творческая личность. Но все по порядку. Родилась Надежда на Севере, в Архангельской области, в Балахну приехала по комсомольской путевке. В конце 70-х – начале 80-х на Чернораменке была развернута Всесоюзная комсомольская стройка. И Надя стала работать в ПМК-246 бетонщицей. Ей думалось, что это временно. У нее профессия реставратора, в свое время она окончила специальное училище в Ленинграде. Но на стройке по подъему Нечерноземья реставрировать было нечего, нужно было созидать, возводить объекты с нуля.
Энергичная девушка отлично трудилась, и в качестве поощрения комсомол послал ее на Олимпиаду-80 в составе делегации Горьковской области. И в Москве Надежда была не просто зрителем, она еще успела стать победительницей легкоатлетического пробега среди туристов «Олимпийская миля». На стройке промышленного чернораменского узла Надежда в скором времени стала руководить бригадой штукатуров. Ее бригада принимала самое деятельное участие в строительстве птицефабрики, трубного цеха (современный «Биаксплен»), механического цеха. Закончив возведение промышленных объектов в Балахне, ее бригада работала как в г. Заволжье, так и в других районах области. Тогда у соседей было мощное строительное объединение – трест №6. Он объединял все ПМК нашего района.
Пришли иные времена, трест, как говорится, «лопнул». И Надежду пригласили на бумкомбинат. Здесь она работала на строительстве цеха ХТММ, плавательного бассейна. В автошколе ее бригада заливала полы. Чтобы подзаработать, Надежда бралась за ремонт и отделку квартир своих знакомых. Как же она пришла в тяжелую атлетику и полюбила штангу? Когда Марочкина трудилась на комбинате, от тяжелой работы у нее разболелась рука. И Вера Степановна Витюгова, начальник спорткомитета, пригласила ее поработать буфетчицей. Руку надо было лечить, а то ведь можно запустить и до инвалидности.
Но организм, привыкший за долгие годы к физическим нагрузкам, требовал выхода силы. Штангист Евгений Логин пригласил Марочкину в спортзал тяжелой атлетики. И вот уже семь лет Надя тягает штангу. Надо сказать, она не единственная, есть у нас еще одна штангистка – Лиза Садурдинова. Поначалу Надежда работала только с грифом (вес 20 кг). Но регулярные тренировки под руководством тренера М.Е. Бобкова сделали свое дело. Он Марочкиной устанавливает оптимальный режим тренировок, подбадривает, делится опытом, и результаты налицо. Сейчас она в жиме поднимает 60 кг.
Очень важно также продуманное питание. «В первую очередь, не есть после шести часов вечера, - говорит Надежда. – Меньше жирного и соленого. Питаться только натуральными продуктами». Кстати, Надежда для достижения новых результатов никогда не использует «химию», только природные здоровые продукты. Но не только спорт занимает жизнь этой интересной женщины. Она между делом освоила профессии парикмахера и мастера по маникюру. Надежда вырастила двоих детей, принимает участие в воспитании четырех внуков и продолжает ездить, причем за свой счет, на все крупнейшие мировые и континентальные чемпионаты по пауэрлифтингу среди ветеранов.
Самое первое официальное выступление на Кубке России у Надежды проходило в г. Тольятти в 2011 году. Это была классика – тяжелая атлетика. А затем был Ростов-на-Дону - уже пауэрлифтинг. В 2011 году она стала участницей чемпионата мира в г. Екатеринбурге. В следующем году в том же Екатеринбурге Надежда вновь в числе призеров, опять сильнейшая. В 2013 году – Сочи, новые победы. Ее спортивный путь отмечен 28 медалям, и лишь одна из них вручена за третье место, остальные – «золото». Общий итог: Надежда – дважды чемпионка мира среди ветеранов, дважды - Европы, чемпионка Восточной Европы.
Сейчас главная задача Марочкиной – выполнить норматив мастера спорта. Как считает ее тренер М.Е. Бобков, уже сейчас надо напряженно работать, цель вполне достижима. В планах - опять съездить в Красную Поляну (г. Сочи) на Кубок мира, который состоится в мае этого года. Сейчас у Надежды общий результат равен 262 кг, а норматив мастера в сумме движений составляет 317 кг. Как говорится, надо поднажать. У тренера есть уверенность, что с целеустремленностью и трудолюбием Марочкиной поставленная цель будет реализована.
В. МАРУНИН На снимке: Н.А. Марочкина с тренером М.Е. Бобковым. Фото автора
