Как ни дорог нынче мед, приобретите его обязательно. Он во многом вас выручит.
Прикашле: в верхней части тщательно вымытой редьки сделайте углубление с таким расчетом, чтобы в него вошли 2 столовые ложки меда. Редьку поместите в стакан, накройте плотной бумагой и держите в течение 3-4 часов. Образующуюся в редьке жидкость принимайте при сильном кашле 3-4 раза в день по 1 чайной ложке до еды.
Принасморке: 1 чайную ложку меда смешайте с 2,5 чайной ложки свекольного сока. Закапывайте по 5-6 капель смеси в каждую ноздрю 4-5 раз в день.
Приожоге: к 100 г натертого на мелкой терке сырого картофеля добавьте 1 чайную ложку меда и перемешайте. Полученную смесь нанесите на марлевую салфетку слоем не менее 1 см, приложите к пораженному участку кожи и зафиксируйте на два часа бинтом.
Прибессоннице: приготовьте смесь из сока одного лимона и 100 г меда. Принимайте перед сном по столовой ложке, запивая после этого через 15-20 мин. теплым чаем или молоком.
Черноплодная рябина
Большой популярностью у садоводов пользуется черноплодная рябина. Но не все, однако, знают, что черноплодная рябина это еще и лекарственная культура.
Плоды черноплодной рябины — настоящая копилка витаминов и микроэлементов. В мякоти содержатся витамины С, В2, каротин, токоферол, никотиновая и фолиевая кислоты, а также флавоноиды, обладающие Р-витаминной активностью.
По содержанию аскорбиновой кислоты черноплодная рябина превосходит очень многие плодовые растения, а по количеству витамина Р вообще занимает первое место. Сочетание в плодах рябины черноплодной витаминов С и Р весьма ценно в терапевтическом отношении, поскольку вещества, обладающие Р-витаминной активностью, усиливают действие аскорбиновой кислоты.
Содержат плоды и значительное количество йода, а также молибден, марганец, медь, магний, железо.
Ягоды черноплодной рябины (аронии) и сок из них используют для лечения и, что особенно важно, профилактики гипертонической болезни и атеросклероза. Назначают их при гастритах с пониженной секреторной функцией, некоторых сосудистых заболеваниях, сопровождающихся повышенной проницаемостью и ломкостью сосудистой стенки (капилляротоксикоз, аллергический васкулит, корь, скарлатина, экзема).
Бесценная черника
Черника и ее листья – это природная аптека лекарств, витаминов и микроэлементов.
Плоды черники содержат дубильные вещества, глюкозу, фруктозу, витамины С, В1, В2, Р, каротин, а также кальций, железо, медь и многие другие полезные вещества. Листья черники не менее богаты ими.
Свежая (замороженная) черника, если ее принимают по ½ стакана в день, улучшает зрение, снимает напряжение и усталость глаз.
В чернике содержатся и особые вещества – полифенолы. Они предупреждают развитие опухолей и замедляют старение головного мозга. Очень важный факт: черника не вызывает аллергических реакций.
При кашле: в верхней части тщательно вымытой редьки сделайте углубление с таким расчетом, чтобы в него вошли 2 столовые ложки меда. Редьку поместите в стакан, накройте плотной бумагой и держите в течение 3-4 часов. Образующуюся в редьке жидкость принимайте при сильном кашле 3-4 раза в день по 1 чайной ложке до еды.
Плоды черноплодной рябины — настоящая копилка витаминов и микроэлементов. В мякоти содержатся витамины С, В2, каротин, токоферол, никотиновая и фолиевая кислоты, а также флавоноиды, обладающие Р-витаминной активностью.
Плоды черники содержат дубильные вещества, глюкозу, фруктозу, витамины С, В1, В2, Р, каротин, а также кальций, железо, медь и многие другие полезные вещества. Листья черники не менее богаты ими.
