Чтобы эффективно решать проблемы, необходим комплексный подход, особенно если это проблемы со здоровьем. И речь сейчас пойдет о психической составляющей в состоянии здоровья каждого человека.
Постоянные информационные перегрузки, стрессы, социальная напряженность подмывают психику наших современников не хуже капли воды, точащей камень, и зачастую это происходит без должной психокомпенсации. Что, например, предлагается в обычной поликлинике: двадцатиминутный прием, анализы и лекарства. Но все это предлагается и в ветлечебнице, такой подход сходен с зоологическим. Человек не может достигнуть максимального эффекта в лечении без психокоррекции, так как до 80 процентов заболеваний имеют психологическую компоненту. Опуская этот момент, пациент зачастую не понимает первопричину заболевания.
При желании сейчас можно получить психологическую помощь, но обывательские стереотипы ограничивают сознание людей и, соответственно, действия в этом направлении. Получается порочный круг, который преодолевается только через качественно новое осознание собственной природы.
Все болезни от нервов. И это - не шутка. Разрешайте психологические проблемы в зачатке, не запуская, пока они не воплотились в болезнь. Обращайтесь вовремя к специалистам (психологам, психотерапевтам) без ложного стыда, а не как принято у большинства - к подружке (у которой своих проблем достаточно) или к бутылке, что вовсе тупик. В общем, как и во всем, проблемой должен заниматься специалист.
Принцип: «Этого со мной никогда не случится», - как показывает практика, не эффективен, так как все бывает в первый раз. Например, гипертония в психологическом выражении часто имеет причиной повышенную тревожность. «Понервничал» - подскочило давление, люди в этом случае принимают гипотензивное лекарство, что правильно, - снимают криз, но уровень тревожности тот же или от стресса ещё выше. В результате: новый криз - дело времени.
Таких примеров можно привести много. Как часто говорят: “Заболел на ровном месте”, “Не могут найти причину”. Но причина есть всегда, только не всегда она на уровне физиологии. Поэтому и важно обнаруживать первопричину, тем самым умножая шансы к положительному решению проблем со здоровьем.
